元Ｖ６で人気タレントの三宅健さん！
現在４０歳を超えた年齢ですが、若い頃と変わらない活躍を続けていますね。
三宅健さんといえば、外見がかなり若く見えることが特徴で、世間からは、老けない理由を知りたいという方が多くいるようです。
そこで、今回は、以下の内容で記事をまとめていきます。
三宅健が若過ぎで自身が語る老けない理由は？
【三宅健】過去から現在までの画像も！
それでは、早速本題に入っていきましょう。
三宅健が若過ぎで自身が語る老けない理由は？
現在４３歳(２０２２年時点)で、第一線で活躍を続ける三宅健さん。
最近では、ソロ活動を宣言したようで、話題となっていますね。
そんな、三宅健さんは、外見がかなり若く見えることが特徴の方で、老けない理由について世間でも、注目が集まっているようです。
そこで、三宅健さんの老けない理由を自身で語っていた情報をもとに内容をまとめていきます。
保湿、食事、睡眠
三宅健さんは、４３歳という年齢にしては、かなり綺麗な肌を保っています。
さらに、加齢によるたるみも感じられません。
体型も、１０代から変わっていないようで、それらが理由で若く見えると言われています！
三宅健さんは、日頃から心がけていることとして、「保湿」「食事」「睡眠」を大事にしていると語っていました！
「結構前から日傘も差しています。保湿・睡眠・食事の３つが重要。スキンケアや美容に気をつかうことでバランスが取れる。肌荒れするということは食事などのバランスが崩れている合図だと思う」
「スポーツ報知」による引用
三宅健さんは、若い頃から美容に強い意識があったのではないかと思い、調べてみたところ、ちゃんとケアをするようになったのは、３０代になってからだったとのことです。
保湿・睡眠・食事以外にも、「朝（寒いとき）は白湯を飲んで体温を上げる」「肌をこすらないようにする」「シャワーを浴びるときは下を向かないようにする」などのこだわりの美容法もあるようです。
特に、保湿は、かなり重要だと思っているようで、「大量の化粧水で潤している」と述べています。また、自分に合った化粧水を使うことが大事と考えているようですが、どこのメーカーのものを使っているのか気になってしまいますね…
若く見られる外見を作るには、三宅健さんが実施していることが大事なのか分かりましたが、継続しなければいけないことや生活習慣を見直すことなど、真似するには難易度が高いと思ってしまいますね…
多趣味でストレスをためない
三宅健さんは、多趣味な方のようです。
そのことが理由で、老化につながるといわれるストレスをためにくいのではないかと考えられます…
三宅健さんの趣味をご紹介します。
●ファッション
●音楽
●アート
●家具
●サボテン
●花
●相撲観戦
たしかに、趣味が多いですね。
サボテンは、かなり愛着を持って育てているようで
「それぞれ水をあげるタイミングが違ったり、夏場は日陰を好むものがいたり。それぞれのサボテンにあった場所に置いたり。家に20鉢くらいサボテンがあるんですけど、毎朝移動させたり、水あげたりして大変です」
「スポニチ」による引用
趣味も多く、家での過ごし方も、常に集中するものがあれば、嫌なことを考えている時間などないのかもしれないですね。
ストレスは、老化や健康にも悪いものです。ですので、ストレスをためないことが、三宅健さんが老けない理由と考えていいのではないでしょうか…
【三宅健】過去から現在までの画像も！
ここからは、過去から現在までの画像を紹介していきます！
三宅健さんは、奇跡のおじさんとネットで話題になることが多いので、現在の姿も注目してご覧ください。
１０代の時です。可愛いという印象に思う方が多くいそうですね！
親戚の勧めでジャニーズ事務所に履歴書を送ったという逸話があるので、こんな美少年がいたら推薦してみたくなる気持ちは理解できますね。
２０代になり、顔つきが大人っぽくなりました。
2005年(２６歳頃)、V6デビュー10周年の握手会の時に聴覚障害を持つ女性から手話で話しかけられたことがきっかけで、手話を習い始めたようです！
３０代の時で、このときからスキンケアを取り入れたと述べていました。
学生と言われても、違和感なさそうですね…
４０代になった三宅健さんです！
顔にしわが見当たらず、フェイスラインもシュッとしていて、かなり若い見た目を維持しています。
こちらは、三宅健さんのインスタグラムの画像です！
全身が写っており、若い頃から細身だった体型を維持していることが分かります。
もちろん、服装もおしゃれで、一般的な４０代に男性と比較すると際立つカッコよさですね！
さすが、「奇跡のおじさん」と言われているだけあります。
三宅健さんについては、また新しい情報があれば記事にしたいと思います！
